Yoga School Berlin

Yoga-Präventions-Kurs

8 Wochen Yoga Kurs für den Wiedereinstieg oder Yoga Anfänger.

In Zeiten wie diesen schafft Yoga die Balance und Ausgeglichenheit um mit schwierigen Situationen und Herausforderungen gelassen umzugehen und den stressigen Alltag aus eigener Kraft zu bewältigen.

Wir bieten regelmäßig Präventionskurse im dynamischen Yoga an, welches wir so sehr lieben.

Wir lernen die Grundprinzipien des Yoga kennen und erfahren, wie wir in unserem Alltag mit gezielten Yogaübungen (Asanas) zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Fähigkeit zu entspannen beitragen und neue Kraft schöpfen können.

Kosten und Anmeldung

Unsere Yoga Präventationskurse laufen jeweils fortlaufend über 8 Wochen mit momentan jeweils einer Yogaklasse pro Woche.

Immer Mittwochs 18:00 – 19:30 Uhr mit Yasmene in der Yoga School Berlin.

Nach Ende des Präventionskurses bekommst Du eine Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse zur Kostenerstattung.

Die Kosten für den Kurs betragen 150 Euro.

Einstiegstermine
Mittwoch, 07.02.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 21.02.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 28.02.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 13.03.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 27.03.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 10.04.202418:00 – 19:30
Mittwoch, 24.04.202418:00 – 19:30
Eigene Voraussetzungen

Es sind keinerlei körperlichen Vorraussetzungen und keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung