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Yoga School Berlin

Herzlich willkommen in unserer Yoga Schule in Berlin!

In unserem großzügigen und hellen Yogaloft an der Grenze von Neukölln und Kreuzberg bieten wir Yoga Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir sind Susen und André Pijur und unterrichten seit 2006 Ashtanga Vinyasa Yoga – eine dynamische Form des Hatha Yoga, auch Power Yoga genannt. Unsere Liebe zum Yoga wollen wir an Dich weitergeben. Neben dem Yoga sind wir ausgebildet in Physiotherapie, Osteopathie und Heilpraktik. Komm auf eine Probestunde bei uns vorbei.

Wir freuen uns auf Dich!

Hier findest du den aktuellen Stundenplan >>


Neuigkeiten - News


YOGA * SOMMER * BERLIN – SPÄTSOMMERFEST in der YOGA SCHOOL BERLIN

Am Sonntag, den 08.09.2019

Endlich ist es soweit – Die Yoga School Berlin lädt zum Spätsommerfest ein. Am Sonntag, den 08.09.2019 möchten wir gerne mit Euch gemeinsam einen schönen Nachmittag in unserer wundervollen kleinen Remise verbringen.

 

 

 

Zeitplan:

14:00 – 15:30 Yin&Yang mit Bente, Kwon und Yasmene
15:30 – 18:00 Sommerfestgenuss mit Musik, Getränken, Kuchen-und Salatbar
18:00 – 18:30 Restorative&Meditation mit Kwon und Yasmene

Los geht’s ab 14:00 Uhr mit einer 90-minütigen Specialclass Yin&Yang mit Bente, Kwon und Yasmene. Für alle anderen beginnt das Fest offiziell um 15:30 Uhr.

SOMMERFESTGENUSS – Zeit für einen netten Plausch mit anderen Schülern, Lehrern, Freunden, Bekannten – Picknick im Garten – Freude an der Kuchen-und Salatbar – Zauberlimonade für die Kleinen – fröhliches, entspanntes Beisammensein…

Zum Ausklang des Festes gibt es um 18Uhr eine 30-minütige Specialclass Restorative&Meditation mit Kwon und Yasmene.

Bringt alle gerne eine Kleinigkeit zu Essen mit, dann wird unser Buffet umso bunter. Für Getränke ist gesorgt. Eine Mitbringliste zum Eintragen liegt in der Yoga School bereit.

Wir freuen uns auf Euch * Euer YogaSchoolTeam


108 Sonnengrüße – Für alle Mitglieder for free!

26. Juli 18:00Uhr 108 Sonnengrüße mit Susen

unsere letzten 108 Sonnengrüße-Klassen haben so viel Spaß gemacht, dass wir diese regelmäßig wiederholen! Merkt euch auf jeden Fall folgenden Termin und seid dabei!

– Am Samstag den 26.07. um 18:00-19:30 Uhr mit Susen
– ganz locker 108mal den ersten Sonnengruß
– Für alle Mitglieder kostenlos!

ohne Anmeldung einfach vorbeikommen! Wir zählen für und mit euch! 


Neu: Meditation jetzt immer Sonntags ab 18:40Uhr mit Susen

Wir starten unsere neue Meditationsklasse mit Susen!

Ab August wird Susen immer nach Ihrer Sonntags-Klasse eine Meditation durchführen. Die Mediation ist für alle geeignet, die einen einfachen und undogmatischen Zugang zu Ihrer Meditationspraxis finden möchten. Dabei spielt Pranayama, die Atempraxis eine besondere Rolle. Susen vermittelt euch Achtsamkeit, Atmung und eine wunderbar geführte Meditation.

Die Meditation wird ca. 20 Minuten von Susen angeleitet!

Meditation jetzt immer Sonntags ab 18:40Uhr bis 19:00Uhr

Wir freuen uns auf euch, genießt eure Mediation.


Macht mal langsam, neuer Kurs: Slow Yoga mit Sasha!

Slow Yoga? Für Wen ist Slow Yoga geeignet?

Dieser Kurs bietet Dir die Gelegenheit durch langsam und schonend ausgeführte Asanas Deine Muskulatur zu stärken und gleichzeitig Deine Beweglichkeit zu erhöhen. Achtsam ausgeführte aktive und dynamische Abfolgen haben ihren Raum genauso wie ruhige und sanfte Yin-Yoga-Elemente – Anspannung und Entspannung im ausgewogenen Miteinander.

Das regelmäßige Praktizieren steigert Vitalität und Lebensgefühl und fördert die Gesundheit. Yoga Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Bolster (Polsterrollen) werden unterstützend eingesetzt, um verschiedene Asanas mit den körperlichen Gegebenheiten zu vereinbaren oder um angenehmer in den Yin-Asanas entspannen zu können.

Ich bin Yogatherapeutin, Heilpraktikerin und praktiziere und unterrichte seit vielen Jahren verschiedene Yogastile. Da auch mein Körper mir inzwischen ein paar Grenzen setzt, lernte ich, meine Yogapraxis sanfter und anspruchsfreier zu gestalten und entwickelte über die Zeit einen Yogastil, der mich dabei unterstützt, meine Kraft und Beweglichkeit zu erhalten und weiter zu fördern. Kommt vorbei und verbringt Quality-Time mit uns in der wunderschönen Yoga School Berlin.

Unsere lichtdurchfluteten und großzügigen Räumlichkeiten sind wunderbar geeignet, um gemeinsam Ruhe zu genießen sowie Kraft und Energie zu tanken.

Kursinfos:

Slow Yoga
Immer Donnerstags 14-15 Uhr mit Sasha